おやこで作ろう！かんたんレシピ

印刷用ページを表示する　掲載日：2025年9月1日更新

阿智村食生活改善推進協議会（食改）では、親子で楽しく作れるレシピをご紹介しています。

おうちにある材料で、手軽にできる献立ばかりです。

お子さんと一緒に、また普段料理をしないみなさんも、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

夏休みに行った料理教室のレシピをご紹介します

阿智村食改では、夏休み期間中に小学生親子を対象に料理教室を開催しています。

★火を使わずにできる！簡単サラダうどん
★夏野菜のチーズスティック
★マシュマロで作るヨーグルトムース
R7わくわく料理教室

★とうもろこしごはんのタコライス
★たたききゅうり
★夏野菜たっぷりスープ
★バナナと小豆のクリーム春巻き
令和6年度　わくわく料理教室

★すいはん器でお野菜リゾット
★スコップコロッケ
★野菜だしのミネストローネ
★カルピスのもみもみシャーベット
R5年度わくわく料理教室

～おやこの料理教室パート1　献立～

★揚げないチキンナゲット
★野菜としらすのぎゅうてん
★だいこんと卵のとろみスープ

～おやこの料理教室パート2　献立～

★焼きカレーパン
★きのこ入りアクアパッツア
★トマトクリームスープ

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このページに関するお問い合わせ

民生課　保健センター係

〒395-0303 長野県下伊那郡阿智村駒場483番地
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